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| ▼ 楽な考え方 ▼ |
何事も段階を踏む
一挙に目標を達成することは出来ない。
失敗が必要なときもある。
ダメでもいいじゃない また始めれば・・・
比較 競走はしない
普通とか人並みとか考えない。
同じ人間だと思うから周りが気になる 違う人間だと思えばそうでもない。
完璧にやろうとは思わない
完全は存在しない。
周りの誰も求めていない。
５〜６割出来れば それで満足する
半分以上出来れば それで良しとする。
どんな結果でも それが今の自分の力量なのだから・・・
自分で自分をほめる
自分なりに良くやった。
こんな時は自分で自分にご褒美でも・・・
先のことを 悪く決め付けない
後悔することを考えるより 今を後悔しないこと。
今日楽しければ 明日は昨日楽しんだ自分が引っぱって行ってくれる。
人生の意味をおおげさに考えない
まず 生まれてきたことに感謝する。
人類史上 死ななかった人はいない。
感謝の気持ちを忘れない
人は一人では生きていけない。
どこかで誰かに支えられている。
過去を振り返らない
昔いろいろ悩んだことも 今は全部忘れているはず。
今までは今まで 今を生きればいい。
人の言うことを 一々気にしない
人のために生きているのではない。
自分の人生 好きに生きたらいい。
「こうすれば ああ言われるだろう・・・」
こんなくだらない感情のせいで どれだけの人がやりたいことも出来ずに死んでいくのだろう
ｂｙ ジョン・レノン
疲れたときは 考えるのを止めて休むこと
人生に休業期間があってもいい・・・
たまには休業して 次の人生の準備をしては？
「下手の考え休むに似たり」？
物事にはマイナス面があれば 必ずプラス面もある
マイナス面が少ない物事は プラス面も少ない。
挑戦することは怖いことではない 怖いのは挑戦する気持ちがなくなってしまうこと。
すぐに絶望しないで 根気よくやる
コツコツやれば何とかなる。
物語のほとんどは 最後のほうで素敵なことが起きる。
「こんなふうに考えてみたら・・・」とアドバイスは出来ますが、あなたがこれからどう考えていくのかは、自分で考えなきゃね？
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| ▼「診察・相談」だけが受けられる |
「私の症状に効くのかな？」
「どんな人が通院しているんだろう？」
「予約は取らなきゃいけないの？」
「どのくらい通院するんだろう？」
「いくらかかるんだろう？」
「どんな治療するんだろう？」
「治療は痛くないかのな〜？」
「どんな先生なんだろう？」
・・・など
治療院に行くまでには、人ぞれぞれ、多少の不安や心配を持つようです。
その不安を、出来る限り少なく出来たら・・・と思い「診察・相談」だけを受付けています。
「診察・相談」で、納得していただいてから、治療するかどうかを決められるのです。
いろいろ調べたり、考えてみたところで、行って見ないと分からないのが実際です。
とりあえず、「話してみる」
話してみることから始めましょう。 |
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自律神経研究所 みやび治療院 |
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